Четвертая седмица Великого поста пройдет с 16 по 21 марта 2026 года и завершится 22 марта Неделей преподобного Иоанна Лествичника.
Напомним, в православном календаре словом «неделя» обозначается воскресный день, а «седмица» — неделя в современном понимании.
Крестопоклонная седмица, установленная в середине поста, чтобы напомнить верующим о страданиях Спасителя на Кресте и о Его Победе над смертью. До пятницы Крест, хранящийся в течение года в алтаре, будет находиться в центре храма и будет доступен верующим для поклонения.
16 марта, понедельник
Особенности богослужения: Литургии нет. Во время чтения часов на утреннем богослужении совершается поклонение Кресту.
Дни памяти: мчч. Евтропия, Клеоника и Василиска Команского (ок. 308); прп. Пиамы девы (337); свв. Зинона и Зоила; прмц. Марфы Ковровой, послушницы и мч. Михаила Строева (1938); иконы Божией Матери: Волоколамская (1572).
Пост: устав не предписывает какого-то особенного усиления поста на Крестопоклонной седмице, но во многих семьях существует традиция еще более тщательно следить как за своим рационом, так и за духовной жизнью в эти дни.
17 марта, вторник
Особенности богослужения: литургии нет.
Дни памяти: прп. Герасима, иже на Иордане (475); прп. Герасима Вологодского (1178); блгв. кн. Даниила Московского (1303); блгв. кн. Василия (Василько) Ростовского (1238); прмч. Иоасафа Снетогорского, Псковского (1299); мчч. Павла и Иулиании (ок. 273); прп. Иакова постника (VI); перенесение мощей блгв. кн. Вячеслава Чешского (938); свт. Григория, епископа Констанции Кипрской; сщмч. Александра Лихарева, пресвитера (1938).
Пост: пост без послаблений. Разрешены хлеб, овощи и фрукты, каши, макароны и бобовые. Вопрос об употреблении морепродуктов в дни Великого поста решается индивидуально.
18 марта, среда, Преполовение
Преполовение Четыредесятницы — позади уже половина поста и Пасха все ближе.
Особенности богослужения: литургия Преждеосвященных Даров. Во время чтения часов совершается поклонение Кресту.
Дни памяти: мч. Конона Исаврийского (I); обретение мощей блгвв. кнн. Феодора Ростиславича Черного, Смоленского и чад его Давида и Константина, Ярославских чудотворцев (1463); прмч. Адриана Пошехонского, Ярославского, игумена (1550); мч. Онисия Усуровского (Исаврийского) (I); мч. Конона Мандонского (Памфилийского), градаря (огородника) (III); мц. Ираиды; мч. Евлогия, иже в Палестине; мч. Евлампия Палестинского; прп. Марка Нитрийского (V); прп. Исихия Вифинского (ок. 790); сщмч. Николая Покровского, пресвитера (1919); сщмч. Иоанна Миротворцева, пресвитера, прмчч. Мардария (Исаева), иеромонаха и Феофана (Графова), иеродиакона (1938); обретение мощей свт. Луки (Войно-Ясенецкого), исп., архиепископа Симферопольского и Крымского (1996); иконы Божией Матери: Воспитание.
Пост: послаблений нет. Многие верующие усиливают свой пост на Крестопоклонной седмице, но делать это нужно только в том случае, если позволяют здоровье и жизненные обстоятельства.
19 марта, четверг
Особенности богослужения: литургии нет.
Дни памяти: мчч. 42-х во Амморее: Константина, Аетия, Феофила, Феодора, Мелиссена, Каллиста, Васоя и прочих с ними (ок. 845); прп. Иова, в схиме Иису́са, Анзерского (1720); равноап. царицы Елены, обретение ею во Иерусалиме Честного Креста и гвоздей (326); прмчч. Конона Иконийского и сына его Конона (270–275); прп. Аркадия Кипрского (ок. 361); прп. Фридолина Зекингенского (540); иконы Божией Матери: Ченстоховская, Шестоковская, Благодатное Небо.
Пост: без особенностей, разрешена пища, прошедшая термическую обработку, по строгому монастырскому уставу — без добавления растительного масла.
20 марта, пятница
Особенности богослужения: утром — литургия Преждеосвященных Даров. Перед ней совершается поклонение Кресту, который затем возвращается в алтарь. Вечером — парастас, то есть заупокойное всенощное бдение.
Дни памяти: священномучеников, в Херсонесе епископствовавших: Василия, Ефрема, Капитона, Евгения, Еферия, Елпидия и Агафодора (IV); прп. Павла Препростого (IV); свт. Павла исп., епископа Прусиадского (IX); прп. Емилиана Италийского; сщмч. Николая Розова, пресвитера (1930); прмч. Нила (Тютюкина), иеромонаха; прмцц. Матроны Грошевой, Марии Грошевой, Евдокии Синицыной, Екатерины Константиновой, Антонины Новиковой, Надежды Кругловой, Ксении Петрухиной и Анны Гороховой (1938); иконы Божией Матери: Споручница грешных.
Пост: монастырский устав предполагает сухоядение, но для мирян не обязательно настолько строгое воздержание. Меру поста необходимо определять в соответствии со своими нагрузками, состоянием здоровья и личным опытом. Необходимо помнить, что пост — это не диета, а в первую очередь духовное делание.
21 марта, суббота
Родительская суббота четвертой седмицы Великого поста — последний день, специально установленный для поминовения усопших в этот период. В следующий раз общецерковная заупокойная молитва будет совершаться уже после Пасхи, на Радоницу.
Особенности богослужения: утром — литургия святителя Иоанна Златоуста и панихида. Вечером — всенощное бдение.
Дни памяти: прп. Феофилакта исп., епископа Никомидийского (842–845); прпп. Лазаря (1391) и Афанасия (XV) Муромских (Мурманских), Олонецких; ап. от 70-ти Ерма (Ермы), епископа Филиппопольского (I); сщмч. Феодорита, пресвитера Антиохийского (361–363); прмч. Дометия Персиянина (363); сщмч. Иоанна Знаменского, пресвитера (1923); мч. Владимира Ушкова (1942); иконы Божией Матери: Знамение Курская-Коренная.
Пост: по монастырскому уставу крупы, бобы, грибы, овощи (и морепродукты) могут быть приготовлены с добавление растительного масла.
